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2023년 트렌드를 이끄는 새로운 건강식품 5가지

by 웰빙톡 2023. 6. 30.
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최근 TV, 유튜브 등, 다양한 채널들에서 강타한 최신 트렌드 건강식품들이 있습니다. 바쁜 일반인들의 신체에 영양을 공급하기 위한 트렌디한 제조 식품들이 매우 인기를 끌고 있습니다. 최근 건강식품에 대한 뉴스와 함께, 모르면 안되는 최신 건강식품 5가지를 공개합니다.

1. 슈퍼푸드 분말

슈퍼푸드 분말이란 영양이 풍부한 식품들을 건조 분쇄한 제품입니다. 이것을 활용하면, 비타민, 미네랄, 섬유질, 항산화제등 몸에 영양이 풍부한 슈퍼푸드를 식단에 포함시키는 것이 더욱 쉬워졌습니다. 슈퍼푸드 파우더는 스피루리나, 마카, 아사이 등 항산화 성분이 풍부한 식재료들을의 성분들을 파우더로 쉽게 섭취할 수 있습니다. 건강한 몸에 필요한 슈퍼푸드 파우더 열풍에 참여하시길 바랍니다. 여러분의 건강과 웰빙을 향상시키기 위해서 슈퍼푸트 파우더를 놓치면 건강을 놓치는 것입니다.

2.프로바이오틱스

건강한 장내 마이크로바이옴의 힘을 얻기 위한 프로바이오틱스 역시 2023년 트렌드 식품 중 한 가지로 부상하였습니다. 건강한 장이 곧 행복한 삶이라는 말과 같이, 프로바이오틱스를 통해서 건강한 장을 만들 수 있습니다. 프로바이오틱스는 건강, 특히 소화 시스템에 유익한 박테리아 및 효모를 이야기 합니다. 프로바이오틱스 보충제의 종류도 지속적으로 증가하고, 수많은 업체들이 개발하고 있습니다. 균형 잡힌 장내 미생물 군집을 만드는 것에 큰 도움을 줄 수 있어서 각광받고 있습니다. 프로바이오틱스의 이점, 올바른 보충제 선택 요령, 소화 건강과 전반적인 웰빙을 향상시키는 방법에 대해서도 포스팅 드릴 예정입니다. 유산균, 비피더스균, 사카로마이세스 보울라디 등이 이에 해당됩니다.

3. 누트로픽스

인지 잠재력 발휘에 대해서 점점 더 경쟁이 치열해지는 오늘날의 세상입니다. 누트로픽스는 사람들의 기억력, 창의력, 동기 부여 및 주의력을 향상시킬 수 있는 물질로 주목받고 있습니다. 인지 기능을 향상시키기 위해 고안된 두뇌 강화 보조제인 누트로픽스의 영역에 대해서도 놓치지 말아야 하는 영역입니다. 똑똑한 보조제 뒤에 숨은 과학을 먼저 발견하고, 인기 있는 성분을 섭취함으로써, 업무, 학습 및 일상 생활에서 최고의 성과를 낼 수 있는 두뇌 능력을 최적화시킬 수 있습니다.카페인, 엘테아닌, 바코파 몬리에리 등이 주목받는 누트로픽스 입니다. 자세한 제품 및 성분에 대한 이야기도 지속 포스팅할 예정입니다.

4. 콜라겐 보충제

인체에서 가장 품부한 단백질 중 하나가 바로 콜라겐입니다. 피부, 머리카락, 손톱, 뼈 및 관절의 건강에 중요한 역할을 하는 것이 콜라겐입니다. 젊은 피부, 건강한 모발, 오래도록 유연한 관절을 유지하기 위한 비밀 무기로 알려진 콜라겐 보충제의 세계는 지속 발전하고 있습니다. 다양한 유형의 콜라겐과 그 이점, 그리고 콜라겐의 필수적인 부분이 된 이유에 대해서도 다시 말씀드리도록 하겠습니다.

5.아답토젠

아답토젠을 들어보셨나요? 이 물질은 스트레스 해소에 도움을 주는 물질로 새롭게 등장했습니다. 그와 더불어, 신체의 방어를 강화하는 면역 증강에도 도움을 주고, 호르몬의 균형에도 도움을 주는 물질로 대두되고 있습니다. 아시와간다, 레이시버섯, 로디올라 로자와 같은 물질들이 대표적으로 언급되는 아답토젠 적용 식재료 입니다. 이런 장점들과 웰빙을 어떻게 향상시키는지는 현대인들의 가장 큰 관심사항 입니다. 

결론

건강과 웰빙을 위한 새로운 성분과 식재료들이 지속적으로 알려지고 있습니다. 이에 능동적으로 접근하기 위해서, 5가지 소개드린 내용은 일부분 입니다. 몸에 영양을 공급하고 더 건강한 생활 방식을 받아들이는 것은 여러분의 몫입니다. 일상 생활에 새로운 영양을 넣어주시길 바랍니다. 그리고, 직접적인 개선을 위해서는 의료 전문가와 상담하는 것을 잊지 마시길 바랍니다.잠재력을 최대한 발휘하고 최적의 건강과 웰니스를 향한 여정을 시작할 때입니다!